Ok, não é bem finalzinho, porque oficialmente o verão vai até o final de março, e em alguns lugares do Brasil é sempre verão, né? Mas o que importa é que ainda tem um tempinho pra aproveitar as praias antes de começarem as estações chuvosas e mais frias, então que tal pegar um sol com responsabilidade e cuidando bem da sua pele?
Cuidado com o sol em excesso - o que não pode faltar nunca: fotoproteção. Todo mundo tá careca de saber que filtro solar é um item chave pra usar diariamente, não só quando a gente vai se expor ao sol numa praia ou piscina. E quem está sujeito a esta exposição maior, deve redobrar os cuidados! O filtro solar deve ser aplicado antes da exposição, em casa, com todo carinho e cuidado pra não ficar nenhum lugar sem proteção, e deve ser reaplicado a cada duas horas. Cuidar da pele durante a exposição ao sol é essencial pra prevenir o envelhecimento precoce e o câncer de pele!
Bronzeamento - quanto ao bronzeado, deve-se ter calma e paciência. Não pense que com uma exposição pesada no primeiro dia na praia você vai desfilar um bronzeado sexy garota-verão. O máximo que você vai conseguir é vermelhidão, ardor, insolação e o efeito cobra-despelando depois. Nada dygno! O bronzeado bonito e duradouro é conseguido com parcimônia, progressivamente.
Pós-sol - nada mais gostoso que, após o sol, tomar aquele banho frio e usar um gelzinho pós-sol, né? Como é bem fresquinho, alivia o calor, tira a sensação de ardência e queimação, e ainda hidrata a pele. Falando nisso, os hidratantes não podem ser esquecidos, hein? Escolha um hidratante bem leve e fresco, que não deixe a pele muito melecada (nada agradável pra o verão, né?). Quer uma dica maravilhosa? Coloca o hidratante na geladeira alguns minutos antes de passar na pele. Fica geladinho e maravilhoso pra usar no pós-sol (bom-senso, viu gente? Cuidado pra não deixar congelar!).
Lábios e Cabelos - os cuidados no verão não ficam só pra pele não, hein? A gente sabe que os lábios e cabelos também ficam muito expostos ao sol e precisam também de proteção e cuidados. Um bom lip balm e filtro-solar para os cabelos são as melhores opções.
Acessórios - quer proteger-se ainda mais do sol? Que tal chapéus, viseiras ou bonés? Óculos de sol também são uma boa pedida, desde que eles possuam todas as proteções UVA e UVB, pra cuidar bem das suas retinas, não é? De quebra, você ainda cria um look praia bem phyno!
Líquidos e Hidratação - não esqueça também de cuidar da saúde! No verão, com o sol e o calor, é muito fácil perder líquidos e desidratar. Beba muita água, sucos naturais e água de coco, que além de hidratar ainda refrescam o calorão!
É isso, pessoal! Esse foi o primeiro de três posts sobre verão. Esperamos que tenham gostado e aguardem os próximos, ok?
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quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010
Dicas Para o Finalzinho do Verão
Cuidado com o sol em excesso - o que não pode faltar nunca: fotoproteção. Todo mundo tá careca de saber que filtro solar é um item chave pra usar diariamente, não só quando a gente vai se expor ao sol numa praia ou piscina. E quem está sujeito a esta exposição maior, deve redobrar os cuidados! O filtro solar deve ser aplicado antes da exposição, em casa, com todo carinho e cuidado pra não ficar nenhum lugar sem proteção, e deve ser reaplicado a cada duas horas. Cuidar da pele durante a exposição ao sol é essencial pra prevenir o envelhecimento precoce e o câncer de pele!
Bronzeamento - quanto ao bronzeado, deve-se ter calma e paciência. Não pense que com uma exposição pesada no primeiro dia na praia você vai desfilar um bronzeado sexy garota-verão. O máximo que você vai conseguir é vermelhidão, ardor, insolação e o efeito cobra-despelando depois. Nada dygno! O bronzeado bonito e duradouro é conseguido com parcimônia, progressivamente.
Pós-sol - nada mais gostoso que, após o sol, tomar aquele banho frio e usar um gelzinho pós-sol, né? Como é bem fresquinho, alivia o calor, tira a sensação de ardência e queimação, e ainda hidrata a pele. Falando nisso, os hidratantes não podem ser esquecidos, hein? Escolha um hidratante bem leve e fresco, que não deixe a pele muito melecada (nada agradável pra o verão, né?). Quer uma dica maravilhosa? Coloca o hidratante na geladeira alguns minutos antes de passar na pele. Fica geladinho e maravilhoso pra usar no pós-sol (bom-senso, viu gente? Cuidado pra não deixar congelar!).
Lábios e Cabelos - os cuidados no verão não ficam só pra pele não, hein? A gente sabe que os lábios e cabelos também ficam muito expostos ao sol e precisam também de proteção e cuidados. Um bom lip balm e filtro-solar para os cabelos são as melhores opções.
Acessórios - quer proteger-se ainda mais do sol? Que tal chapéus, viseiras ou bonés? Óculos de sol também são uma boa pedida, desde que eles possuam todas as proteções UVA e UVB, pra cuidar bem das suas retinas, não é? De quebra, você ainda cria um look praia bem phyno!
Líquidos e Hidratação - não esqueça também de cuidar da saúde! No verão, com o sol e o calor, é muito fácil perder líquidos e desidratar. Beba muita água, sucos naturais e água de coco, que além de hidratar ainda refrescam o calorão!
É isso, pessoal! Esse foi o primeiro de três posts sobre verão. Esperamos que tenham gostado e aguardem os próximos, ok?
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